Pár fotografií ze cvičení Workout. Tyhle cviky zvládnete taky po určité době tréninku! Na začátku se postupuje pozvolna, seznámíte se základními posilovacími cviky pro zpevnění a posílení svalových partií. Každý čtvrtek se můžete připojit od 16 do 17 hodin v sále DDM.
[gallery ids="1551,1552,1553,1554,1555,1556,1557,1558,1559,1560,1561,1562,1563,1564,1565,1566,1567,1568,1569,1570,1571,1572,1573,1574"]