Pilates - úterý
Pilates - úterý
2 400 Kč / školní rok
Čas: úterý od 17:30 do 18:30
Místo: Spektrum, Tyršova 25
- garantujeme minimálně 26 lekcí
Cvičební metoda Josefa Huberta Pilatese. Formování postavy, protahovací cviky, balanční cviky, cvičení s různými pomůckami, posilování hlubokých svalů a středu těla. Zvýšení kondice, pohyblivosti, zlepšení koordinace a rovnováhy. Postupně získáte fyzičku i pružnější a ohebnější tělo.
Věkové skupiny: studenti VOŠ a dospělí
Vede Petra Pernicová
Přihlašování bylo ukončeno 4. září 2025 10:35.